"Waar licht is, is schaduw." Dit oude gezegde herinnert ons eraan dat we niet alleen bestaan uit onze beste kanten, maar ook uit delen van onszelf die we liever niet zien. Dit zijn onze schaduwkanten : eigenschappen, gevoelens en gedragingen die we ontkennen, verbergen of verdringen. Toch vormen ze een wezenlijk deel van wie we zijn. Hoe bewuster we ons hiervan worden, hoe meer grip we krijgen op onszelf en onze relaties met anderen.   “Iedereen draagt een schaduw en hoe mind